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乳制品应该怎么保存

乳制品的保存方法因种类和储存条件不同而有所差异,以下是关键要点总结:

一、母乳保存要点

‌容器选择‌

建议使用专用储奶袋或经过严格消毒的硬质塑料容器,避免玻璃瓶(可能冻裂)和普通塑料袋。储奶袋装至3/4满即可,预留膨胀空间‌。

‌温度与时长‌

‌常温(25℃以下)‌:新鲜母乳可保存4小时,15℃以下(如冰袋保温)可延长至24小时‌。

‌冷藏(4℃)‌:靠近冰箱后壁可保存48小时,频繁开关门则建议24小时内使用‌。

‌冷冻(-18℃以下)‌:可保存3-6个月,深低温(-20℃以下)可达6-12个月‌。

‌操作细节‌

储存前需清洁双手,密封时排出空气(倾斜45度挤压排气)‌。

标注日期和奶量,按"先进先出"原则使用‌。

避免与生肉、海鲜同放,冷藏时置于最内侧,冷冻单独抽屉‌。

二、其他乳制品保存方法

‌奶油/黄油/芝士‌

奶油:剪小口挤出空气,锡纸密封后倒置冷藏;奶油奶酪切块压实密封,冷藏1个月;黄油切块冷冻可存半年‌。

芝士片:用烘焙纸分隔,密封冷冻保存半年‌。

‌奶粉与液态奶‌

奶粉需避光、防潮,温度低于20℃可减缓美拉德反应(褐变),脂肪氧化风险较高时建议添加抗氧化剂‌。

巴氏杀菌奶冷藏保存2-14天,超高温灭菌奶未开封可存数月,开封后需冷藏并尽快饮用‌。

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