颈椎按摩枕哪些人适用，哪些人不适合用？

适用人群

颈部轻度不适人群：因长时间伏案工作、低头看手机等导致颈椎轻度不适，出现颈部酸痛、肌肉紧张等症状的人群，使用颈椎按摩枕可以在一定程度上缓解不适症状。

健康人群：可作为日常颈椎保健的辅助工具，帮助维持颈椎的健康，预防颈椎病的发生。

禁忌人群

颈部有外伤或疼痛者：如颈部骨折、脱位、扭伤等，使用颈椎按摩枕可能会加重损伤，导致疼痛加剧或病情恶化。

严重颈椎病患者：如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、脊髓受压等，按摩枕的按摩力度和频率难以精准调整，可能会对颈椎造成额外压力，加重病情。

皮肤破损或感染者：颈部皮肤有破损、溃疡、炎症等情况时，使用按摩枕可能会导致细菌感染扩散，加重皮肤问题。

对按摩枕材质或按摩功能过敏者：使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，这类人群应避免使用。