物理支撑型：主要通过特殊的形状和材质设计，如符合颈椎生理曲线的造型，为颈椎提供良好的支撑，维持颈椎的正常曲度，减轻颈椎的压力。常见的材质有记忆棉、乳胶等，它们具有良好的弹性和支撑性，能根据人体颈部的形

适用人群颈部轻度不适人群：因长时间伏案工作、低头看手机等导致颈椎轻度不适，出现颈部酸痛、肌肉紧张等症状的人群，使用颈椎按摩枕可以在一定程度上缓解不适症状。健康人群：可作为日常颈椎保健的辅助工具，帮助维

颈椎按摩枕对缓解颈部疲劳和轻度不适可能有一定帮助，但其效果因人而异，且需根据具体情况合理使用。可能的益处放松肌肉按摩枕通过振动或揉捏功能，可促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张，适合长时间低头、久坐办公后的