人随着年龄的增长,身体机能在快速倒退,骨关节也开始老化,给正常的生活也造成了很多的不便,所以,对于骨关节就需要提前保养,减缓老化的速度。近些年来,越来越多的人都会使用氨糖软骨素来补充软骨营养,维持骨关节健康。那么氨糖软骨素有什么作用?氨糖软骨素哪个牌子好呢?
一、氨糖软骨素的作用
氨糖软骨素其实是氨糖和硫酸软骨素,氨糖是一种天然的氨基单糖,是软骨基质和滑液中的基本成分,也是形成软骨细胞的重要营养;硫酸软骨素是存在于人和动物的软骨、肌腿、肌膜和血管壁中的一种酸性粘多糖,是结缔组织的重要组成部分。氨糖软骨素对关节有很好的保护作用,其主要作用为:
1.修复关节软骨
氨糖软骨素能够为骨关节补充营养,促进软骨再生,修复损伤的关节软骨,使软骨变得平滑、厚实有弹性。
2.合成关节滑液,润滑关节
氨糖软骨素能够促进关节滑液的合成,润滑骨关节表面,减少骨关节之间的摩擦及震动,减缓软骨退化。
3.提高机体和关节的免疫能力
氨糖软骨素是关节腔内的“清道夫”,不仅能抑制非特异性因子的炎性反应,阻断关节炎症的发展,解除疼痛,而且能消除关节腔内有害酶类,提高关节和机体的免疫力。
二、氨糖软骨素哪个牌子好
市场的氨糖软骨素产品种类繁多,那么氨糖软骨素哪个牌子好?其实只要在挑选氨糖软骨素时注意看清以下这几点就可以了。
1.看氨糖软骨素的纯度。氨糖软骨素的纯度越高,也就意味着提取工艺就越精细,产品质量就越高,使用效果就会更好。
2.看氨糖软骨素的配方。一般氨糖+硫酸软骨素的配方最好,两者联用效果更好,也有一些产品中会加入其它的骨关节营养,比如钙、胶原蛋白等,可以根据自己需求购买。
3.看氨糖软骨素品牌,可以选择一些大品牌氨糖软骨素产品,这样的产品比较可靠,产品质量有保障,食用也才更加放心。这里推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。
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以上就是“氨糖软骨素哪个牌子好”的相关内容,在选购氨糖软骨素时,可以作为参考。最后,需要提醒的是,保护骨关节除了补充氨糖软骨素之外,更重要的是需要日常的精心呵护,这样才会使骨关节更加健康~