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1. 光源类型：无论是护眼灯还是台灯，光源的类型都很重要。LED灯是最常见的选择，因为它们能够提供高效的光源，并且不会发热，因此是安全和持久的选择。
2. 亮度调节：无论是在读书还是工作，亮度都应该是一个可调节的因素。该功能允许自己调整灯的亮度，以适应不同的场景，防止过度照明对眼部造成伤害。
3. 能源效率：考虑一下选择一种能源效率高的护眼灯或台灯。通常来说，LED灯比传统的白炽灯更加能够节能。
4. 形状和大小：灯具的形状和大小应该与自己的房间大小，以及使用场景相匹配。如果通常阅读很小的文字，那么需要的灯的光源可能相对较小但更加强大。
5. 颜色温度：考虑灯具的颜色温度——即白色光的暖度。在选择灯具时，金色和黄色光更适合放松和阅读。蓝色光则适合办公、研究和其他工作，因为它们能够提供更多的活力和视觉警戒。
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