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1. 解开吸乳器的所有组件并清洗：将所有需要清洗的组件解开并清洗干净。组件可以全部用清水冲洗，但最好还是用专门的清洗液洗净。
2. 协调好吸奶力度：将吸奶器上的力度旋钮旋转到适合自己的吸奶程度。
3. 拍干乳头：使用一块干净纸巾轻轻拍干乳头，并将手握成C型，轻轻地握住乳房。
4. 将吸奶器装配：将吸奶器装配好，确保吸奶器与乳房相贴合并确保合适的吸力。
5. 开始吸奶：开始吸奶，在灵活的试着移动吸奶器，找到更加舒适的吸奶角度。
6. 停止吸奶并拆卸：吸奶过程中，若感觉不适或产生疼痛，请及时停止吸奶，拆卸吸奶器并清洗。
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