防晒的真谛：

首先，告诉大家。防晒霜不是涂了就行，一定要涂够量，一般脸上的用量:全脸的量大概要一元硬币那么多。一定要厚涂，比较好在上妆前5-10分钟左右涂好。让防晒霜有成膜的时间，才能比较大限度的保护我们的皮肤。这样涂的防晒才是正确的。

今天给大家介绍7款我自己爱用，在日本人气非常高的防晒霜，日本的防晒霜比较适合亚洲人的肤质，它们有几大特点：

1. 清爽不油腻。不会给肌肤造成负担。

2.含有PA值。很多妹子用欧美的防晒霜，发现自己一样晒黑了。那是因为欧美人不怕晒黑呀，而且欧美好多人都特地花钱去美黑，他们对于防晒的要求就是不要晒出晒斑。而我们的需求更多一点，想要不晒黑，也不要有晒斑等等。当然，现在有许多欧美的品牌已经生产出含有PA值的防晒了。

3. 所以我们尽量使用适合亚洲人皮质和要求的产品

　产品推荐：

　　资生堂 安耐晒金瓶防晒霜

价格：180左右

标题

只要一到夏天就断货，防汗防水超强!适合出远门玩，野外和军训用。有的人用会倒拔干?但是基本适合各种肤质，可能干皮或者沙漠皮保湿没做好的话用会吧?反正我是不会，但是我一般是用作身体防晒。

他家还有几款防晒也很好用，比如蓝瓶，适合偏干的皮肤使用，但是防汗防水弱一些。酒精含量较高，建议敏感皮不要用在脸上。

注意：防水的防晒霜建议用油状卸妆清洗。这款市面上有假货，购买需注意

　ALLIE防晒霜

价格：150左右

与安耐晒齐名的ALLIE防晒霜，可以齐名肯定是有自己的优点所在。蓝色是保湿款，啫喱质地，很水润，成膜速度快，不会有膜感，冰冰凉凉很水润。酒精含量较低，可以用在脸上。

就是防水度较差，日常用可以，野外军训还是用安耐晒吧~~

　花王sofina防晒霜(蓝蕾丝和白蕾丝)

价格：120左右

蓝蕾丝控油清爽款，白蕾丝保湿滋润款。我个人只用过白蕾丝，感觉不错，带点美白效果。一天下来不会油腻也不会干。但是还是带有一点控油，沙漠皮和干皮应该用不了。一步完成防晒、隔离、保湿、抗老的芯美颜日间倍护防护乳

　花王妮维雅防晒

价格：75左右

妮维雅防晒这款我买来用来春冬用的。防晒系数spf30。夏天感觉一定要spf50才够啊。不防水，质地偏稀，酒精味不浓，可以上脸用，使用后可以不用保湿妆前乳。价格划算大瓶，一瓶可以用蛮久。成膜速度较快。

　花王碧柔防晒霜

价格：55左右

这款我也回购很多，蓝色包装出了新升级款。酒精味比较浓，质地较稀。Spf：50，PA++++夏天用日常蛮够的了。成膜速度较慢，价格便宜。另外碧柔今天新出了两款防晒霜，屈臣氏有售，价格6，70吧，冰凉款夏天使用很舒服，滋润款的使用感也不错，洗面奶卸的干净。

　近江兄弟 小熊防水防晒霜　

价格：30左右

一句话总结：便宜好用!很小一瓶，适合随身带。Spf：50，PA++++(新版4个加，旧版3个加)，感觉就是开了挂的防晒，海边用非常合适，防水防汗力超强，蓝色冰凉款，红色加强版，一定记得卸妆。很适合在安耐晒之后补防晒用，也可以直接用。

　高丝 suncut高倍防晒喷雾

价格：60左右

补身体防晒必用喷雾，防水，Spf：50，PA+++，清爽不油腻。出门在外也可以用来补脸上的防晒，喷出来白色，涂改液质地，很清爽。就是喷雾型防晒很快用完...

希望大家好好防晒，预防光老化，做个美美的仙女~