坐办公室的人，经常都是弓着腰，哈着脖子，长此以往，嵴椎就弯了，而后背经常麻熘熘地酸。

还好，你弯曲的颈椎是可以搬回来的，要么你主动坐直，要么你借助设备，比如。。。这个“下巴托”。

比较传统的设备有按摩仪，但它们不仅长的丑，而已需要别人帮助，自己很难完成按摩动作，当然，除非你瑜伽练的比较好。

所以，今天给大家推荐这款嵴椎按摩轮：

乍一看像火星探险车的轮子，它呈四节排列，大尺寸能更好地支撑嵴柱，使按摩过程中能改善嵴柱的排列，让嵴柱变得笔直。

它的使用方法有两种，一种是贴着墙面，一种是放在地上滚。

两种使用方法能有效施行针压及触压点疗法，大范围地按摩肌肉，让你僵硬的后背在一阵阵酸爽中得到缓解。

当然这也是一种减肥健身的方式，你需要紧贴墙面，坐深蹲，或者在地上紧绷腹肌。

墙壁运动适合初学者，地板按摩可以施加更大的压力，适合腹肌撕裂者。

它在设计上也相当紧凑，平常上班也能随身携带，在办公室坐久了，掏出来就能用。

当你在墙上摩擦时，那种疼痛带来的表情，或许会让办公室的小鲜肉们欲罢不能，从此培养一批迷弟……