现在已经是夏天了，露肩装、露背装、吊带裙、超短裙应该是每个小仙女都少不了的吧？但是让很多小仙女尴尬的是她们身上有鸡皮肤。虽然她们身材也很纤细，腿也很长，可鸡皮肤看起来着实有点不雅，单独走在街上还没什么，要是跟闺蜜走在一起，风头全都被闺蜜抢了去，心里想想就来气。用什么去鸡皮肤最有效呢？这些方法帮你养成绝佳好肌肤，让你抢回属于你的美。

鸡皮肤是什么

鸡皮肤，学名叫毛周角化症，是一种慢性皮肤疾病。它是由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成的一粒粒小凸起。主要分布在上臂、大小腿外侧、颈部、背部等。不过也有一部分人脸上也会有毛周角化的现象出现，但比例相对较小。

为什么会出现鸡皮肤

鸡皮肤大多来源于遗传，也就是天生的。举个简单的例子，如果你有鸡皮肤，那么你的子女中也会有一半的可能出现鸡皮肤，所以鸡皮肤一般都有家族史。维生素A与肌肤关系密切，缺乏维生素A会引起肌肤干燥，角质代谢异常，时间一长就会形成鸡皮肤。另外经常处在空气干燥、湿度较低的环境中或是焦油、油脂等刺激也可能会诱发鸡皮肤的出现。

这些事千万不要做

1.鸡皮肤虽然很影响美观，但千万不能去抠鸡皮肤。鸡皮肤是抠不掉的，即使你现在抠掉了，过几天它还是会长出来，所以不要白费力气了。另外在抠的过程中如果弄伤了鸡皮肤，轻则引起感染，出现粉刺、毛囊炎，严重的情况下还会留下疤痕和色素沉淀。

2.洗澡的时候不要用太热的水，有些小仙女想着用热水洗去鸡皮肤，小编在这里明确的告诉大家，这种想法是错误的。鸡皮肤是干性皮肤，既缺水又缺油，如果洗澡水太热，会脱去肌肤上的油脂，洗完澡蒸干时还会带走肌肤上的水分，这对鸡皮肤来说简直就是致命一击。一般洗澡水的温度控制在40度左右即可，洗完澡后要立刻涂抹保湿的身体乳。

用什么去鸡皮肤最有效

浴盐

上面已经提到，鸡皮肤是由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成的一粒粒小凸起。所以去除角质，疏通毛孔是去除鸡皮肤的第一步。但由于鸡皮肤表面又干又薄的肤质原因，去角质时一定要采用温和的方法，比如浴盐泡澡，将50g左右的浴盐倒入洗澡水中，再滴入几滴玫瑰精油，搅拌一下就可以进去泡澡了。注意不能过度频繁地去角质，否则易造成肌肤损伤。

维生素A

鸡皮肤与缺乏维生素A有关，所以平时的饮食中应该多吃一些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子、草莓等。也可以直接服用维生素A的产品，但一定要按量服用。

初塑

初塑是从20多种植物中通过冷萃技术提取的精华液，通过黄金配比把修复鸡皮肤的有效成分压缩在每一瓶当中，涂抹后能快速渗透肌肤五层，直达基底层，促进肌肤表层堆积的角质脱落，疏通堵塞毛孔，排出毛孔中的垃圾毒素，从而达到美白去除鸡皮肤的目的。使用初塑后肌肤明显变光滑许多，鸡皮疙瘩变小消失，鸡皮肤色素沉淀逐渐淡去。肌肤肤质得到明显提升，肌肤滋润富有弹性，鸡皮肤疙瘩和色素沉淀烟消云散。

用什么去鸡皮肤最有效？以上就是小编为大家分享的方法和产品。当然要想去除鸡皮肤，还要保持一个良好的心态，愉快的面对它，再加上自己不懈的坚持，鸡皮肤会很快逃走，让你抢回属于你的美，愉快的度过一个美妙的夏天。