奶粉含DHA有什么用?这几款为宝宝脑力发育赋能

在养育宝宝的过程中，家长总是怀揣着“贪心”的期许，既盼望宝宝拥有强健体魄，又希望他们能具备出色的脑力，赢在成长起跑线。而奶粉作为宝宝重要的营养来源，自然成了家长关注的焦点，DHA奶粉更是凭借其对脑部发育的助力，成为热门选择。下面这篇文章，我们就为大家挑选了几款比较优质的DHA奶粉，为育儿路上的家长提供参考。

DHA奶粉有哪些推荐？这几款值得一试

金领冠育护

在众多奶粉中，金领冠育护的DHA含量可以说是遥遥领先，达到了120mg/100g。结合婴幼儿每日800ml的常规奶量计算，单日DHA摄入量可达96mg，精准匹配中国营养学会推荐的100mg/日摄入标准。

这种科学设计，既避免过量风险，又为宝宝视力与脑部发育提供充足营养保障。而且其采用高纯度藻油DHA，相较于鱼油DHA，藻油DHA纯度更高、腥味更淡，宝宝接受度更高的同时，也能带来更好的效果。

此外，包括DHA在内，金领冠育护还含有18大活性脑营养群。

其中ARA与DHA被誉为“脑发育黄金搭档”，ARA作为大脑和视网膜的重要组成成分，是大脑发育的物质基础，与DHA协同作用可显著提升宝宝的认知与记忆能力。

燕窝酸则是大脑神经节苷脂的关键组成部分，能促进神经细胞的发育与分化，增强宝宝的学习和记忆能力。

另有乳脂球膜MFGM，如同神经传导的“加速器”，可加速神经信号传递，提升宝宝的反应速度。

搭配五大脑磷脂群，为神经细胞提供更多营养支持，进一步促进大脑认知功能的发展。

为保证这些营养的吸收效果，金领冠育护采用α+β蛋白组合，亲和力更高，更易被宝宝肠胃消化分解。搭配OPO结构脂(4g/100g)，能有效减少钙皂的形成，不仅可预防宝宝便秘，还能关键营养的吸收效率。

另有4倍活性益生菌(乳双歧杆菌HN019、动物双歧杆菌Bb-12)与双重益生元(GOS+FOS)组合，调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长，二者协同构建健康的肠道微生态环境，让宝宝的肠道更有活力。

同时还有HMOs、活性蛋白OPN等成分，提升宝宝免疫力，让宝宝更健康地成长。

惠氏启赋蓝钻

惠氏启赋蓝钻的DHA含量为54.5mg/100g，同时搭配五大脑磷脂、叶黄素等营养成分，多维度促进宝宝眼脑发育。另有OPO结构脂，含量达4g/100g，有助于营养物质的吸收。再加上5种HMOs和活性蛋白OPN，其中5种HMOs构建肠道健康屏障，活性蛋白OPN增强宝宝内在保护力，二者协同提升宝宝自护能力，让宝宝在发育关键期既能获得脑力营养，又能筑牢健康基础。

爱他美卓傲

爱他美卓傲的DHA含量为75mg/100g，可为宝宝的眼脑发育提供稳定营养支持。其还有一大特色成分是9:1自护益生元设计，作用贴近HMOs，能精准呵护宝宝娇嫩肠道，经实证可帮助激发270%的免疫球蛋白slgA，大幅提升宝宝自护能力，让宝宝在吸收营养的同时筑牢健康防线。

皇家美素佳儿

皇家美素佳儿的DHA含量为73mg/100g，搭配17mg/100g的AA，以及天然含有的乳磷脂，三者协同为宝宝眼脑发育注入动力。同时富含50%天然乳脂保护因子群与30+倍精粹高活乳铁蛋白，可支持内在环境与细胞调节，提升宝宝的自护力。再加上活性蛋白OPN，赋予宝宝多重防护。

日常生活中，家长这样做有助于宝宝脑力发育

除了选择合适的DHA奶粉，日常生活中的科学护理也能为宝宝脑力发育助力。

首先，多与宝宝进行互动交流，从新生儿时期的语言安抚，到稍大后的亲子对话、讲故事，丰富的语言刺激能促进宝宝语言中枢和认知能力发展。家长可结合绘本、玩具等道具，用生动的语气描述场景，激发宝宝的倾听兴趣。

其次，提供多样化的感官体验。带宝宝接触不同材质的物品，如柔软的毛巾、光滑的积木等，刺激触觉发育;引导宝宝观察自然中的花草、光影变化，发展视觉能力;播放轻柔的音乐、自然音效，培养听觉敏感度。丰富的感官输入能让宝宝的大脑接收到更多信号，促进神经元连接。

再者，保证充足的睡眠与适当的运动。睡眠中宝宝的大脑会进行记忆巩固和神经发育，家长需培养宝宝规律的作息习惯，创造安静舒适的睡眠环境。适当的大运动，如翻身、爬行、走路等，能促进宝宝肢体协调能力发展，而肢体活动与大脑发育相互关联，可间接提升宝宝的反应力和专注力。

此外，尊重宝宝的探索欲，给予他们安全的探索空间，让宝宝在自主玩耍中锻炼思维和解决问题的能力。

总之，挑选合适的DHA奶粉是助力宝宝脑力发育的重要环节，家长需结合宝宝的需求精准选择，但这并非单一的途径。日常生活中的语言互动、感官刺激、睡眠保障和运动锻炼，同样是宝宝脑力发育的关键助力。只有将科学喂养与细致护理相结合，才能为宝宝的大脑发育提供全方位支持，让宝宝在成长过程中充分挖掘脑力潜能，既拥有健康体魄，又具备出色的认知与思维能力，稳步迈向成长的每一步。

(注：本文所提及的宝宝、婴儿、婴幼儿均指12月龄以上的儿童。)